Tijdens een klankmeditatie op locatie verzorgen mijn klankcollega's en ik een liefdevolle en helende klankmeditatie avond. Je wordt ondergedompeld in klanken en trillingen van instrumenten afkomstig uit verschillende werelddelen en tradities. Je hoeft niets te doen – alleen maar luisteren, voelen en ervaren.
 

Een klankmeditatie heeft meerdere effecten. De trillingen van de instrumenten kunnen een helend effect hebben op zowel fysiek als emotioneel vlak. Vastgehouden spanningen kunnen worden losgelaten, waardoor je je achteraf vaak lichter en vrijer voelt. 

Het brengt rust in lichaam en geest door je aandacht naar het hier en nu te brengen. Het is een reset van je zenuwstelsel en kan nog dagen doorwerken. 

Voor meer informatie ga naar de website van Lichter Leven.